Как приготовить рыбу треска в мультиварке




как приготовить рыбу треска в мультиварке
Удивительно, но это не традиционное блюдо пользуется большой популярностью уже десятки лет. Чуточку терпения и уже через 30 минут вы обязательно его приготовите.

как приготовить рыбу треска в мультиварке

Пошаговая готовка

Треска в мультиварке готовится быстро, получается вкусной, сохраняет максимум ценных качеств, которыми рыба просто изобилует. Треска входит в число наиболее полезных видов рыб. Она богата незаменимым белками, жирами, содержит полный спектр витаминов группы В, магний, калий, железо, кальций и цинк. Регулярное употребление трески приносит неоценимую пользу организму — стимулирует кровеносную и нервную системы, препятствует старению организма, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Приготовление трески в мультиварке облегчает жизнь современной хозяйке, позволяет готовить из ценного рыбного сырья вкусные и питательные блюда с минимальным участием человека. Рыбные блюда рекомендуется включать в рацион детей, людей, выздоравливающих после болезней, полезна рыба всем, кто стремится питаться здоровой пищей. Сделать вкусное блюдо из трески очень просто. Ее можно готовить на пару, отваривать, тушить, жарить.

как приготовить рыбу треска в мультиварке

Самым полезным способом считается приготовление на пару или тушение в собственном соку с добавлением овощей и трав. Из трески готовят блюда на каждый день и на праздник. Мы подобрали самые интересные рецепты, следуя которым легко понять, как приготовить треску в мультиварке, чтобы тут же воплотить идею в жизнь. Треска часто используется в диетическом и детском питании. Лучший способ приготовления рыбы для этих целей — на пару в мультиварке. Рыба получается нежной, сочной, содержит минимум жиров и углеводов.

Если подать к рыбе приготовленные на пару овощи, польза удвоится. Готовую рыбу вместе с овощами переложите на тарелку. Украсьте половинками свежих помидоров и рубленой зеленью. Обильно сбрызните готовое блюдо лимонным соком. Можно также посолить и поперчить по вкусу. Треска в нежном кисло-сладком маринаде с овощами и травами непременно понравится и домашним, и гостям.

как приготовить рыбу треска в мультиварке

Маринованную треску можно подать горячей как основное блюдо с картофелем, рисом или свежим французским багетом или в холодном виде как закуску. Блюдо имеет приятный вкус, быстро и просто готовится.

Треской в сливках можно приятно удивить гостей. Для этого блюда важно выбрать свежую рыбу, поскольку в рецепте не используются приправы с резким ароматом.

Если не уверены в качестве свежего сырья, остановите выбор на замороженном филе трески. Рассмотрим детальный процесс приготовления филе трески в мультиварке. Подавайте с отварным картофелем, рисом или овощным салатом. Для заправки салата лучше отдать предпочтение йогуртовому соусу или сметане. О проекте Обратная связь Книга рецептов. Треска на пару в мультиварке — извлекаем максимум пользы из ценной и вкусной рыбы Треска в мультиварке готовится быстро, получается вкусной, сохраняет максимум ценных качеств, которыми рыба просто изобилует.

как приготовить рыбу треска в мультиварке

Стейк трески на пару в мультиварке для ребенка Треска часто используется в диетическом и детском питании. Замороженное филе разморозьте естественным образом.

Видео рецепт

рецепт рыбы аргентины в духовке

рецепт запеченной рыбы с луком и майонезом

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт пельменей купеческих
  • как приготовить чахохбили для шашлыка
  • рецепт запеканка из макарон с курицей фото
  • как приготовить вкусные плов в мультиварке мистери мсм 1015
  • как приготовить вкусную творожную запеканку
  • гульевская каша рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Лилия из Эдита says:

      Добрый день, скажите пожалуйста чем можно заменить ликер "амаретто"? спасибо.

    • Красотка Вероника из Изольда says:

      Подскажите, пожалуйста, цедру теркой с лимона снимать? Она потом не будет чувствоваться в муссе?

    • Индивидуалка Дина из Ольга says:

      Можно еще посоленые и поперченые отбивные смазать давленым чесноком и залить взбитым яйцом дать постоять 20-30 минут а потом жарить предварительно обваляв в муке

    • Красотка Лиза из Жанна says:

      В кафе Лесное солянка ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ!!!!!!!!Правильно она должна называться селянка

    • Индивидуалка Розалия из Анжелика says:

      Узбекистан, Ташкент.