Как похудела Мэрайя Кери

За последний год Мэрайя Кери привлекала внимание не только своим творчеством, но и преобразованием своего тела. Совсем недавно писали о слишком пышных формах певицы, а уже под конец года бурно развернулись обсуждения о резком ее похудении. Действительно, сгонка веса в десять килограмм за один месяц впечатляет.

Можно ли похудеть на 10 кг за один месяц?

Резко добиться хороших результатов за один месяц очень сложно. Большинство не сможет скинуть целых десять килограммов за тридцать дней. Учитывая тип телосложения певицы и ее склонность к полноте, такие результаты кажутся нереальными. Но с фактами спорить сложно и на сегодня вес Мэрайя Кери намного меньше прежнего. Как ей удалось так похудеть?

Соблюдение строгой диеты

По словам самой знаменитости, добиться впечатляющих результатов удалось с помощью сложного, ограниченного рациона питания под присмотром врача. Мэрайя Кери отмечала, что обычные ограничения в еде на нее не производят должного результата, вес стремительно имел тенденцию к набору.

Поработав с диетологом под присмотром врача, певица перешла на строгую диету. Как подметила, ее рацион был крайне однообразным и выдержать было сложно. Кушать можно только каперсы (нераспустившееся бутончики капусты) и норвежский лосось. Чередование рецептов помогало импровизировать и из представленного набора продуктов готовить себе пищу. Стандартный рацион дня выглядел так:

  1. Утром, как правило, были отварные или приготовленные на пару каперсы вместе с красной рыбой.
  2. Обед состоял из тех же каперсов и норвежского лосося только в запеченном виде. Иногда обед дублировался завтраком.
  3. Ужин состоял из красной рыбы. Вдобавок немного шли листья салата, это в большей части не для насыщения, а для лучшего пищеварения и усвоения рыбы.

Многие отмечают, что только на одной диете за месяц так преобразиться не получится. Должен быть комплекс действий, направленный на сброс лишнего веса. Прекрасным дополнением к диете должны быть тренировки. Данные доводы не безосновательны, для достижения результата необходима хорошая встряска для организма.

Фитнес упражнения

Нагрузки на организм позволяют тратить много лишней энергии. При сдержанном питании количество калорий становится меньше, и человек находится в дефиците энергии. Мэрайя Кери не только употребляла строго прописанную доктором еду, но и выполняла комплекс упражнений для физической нагрузки.


В интервью певицы не встречаются слова относительно проведения целенаправленной физической работы. Жестких тренировочных комплексов ей удалось избежать. Как все знают редкие походы в зал не могут дать полный эффект, в этом деле нужна систематичность, постоянность.

Знаменитость даже отметила, что ей не хватает применения постоянных тренировок, и она желает этим заняться в ближайшее время. Эти слова сбивают с толку и наводят на мысли о хирургическом вмешательстве.

Похудения с помощью липосакции

Как всегда это бывает, информация о проведении хирургического вмешательства скрывается и покрыта строгой тайной. Для верного способа избавится от лишнего веса липосакция – идеальный вариант. Данная информация недостоверная, и летает в воздухе посредством слухов и желтой прессы.

Однако, существуют все основания полагать, что эта операция была проведена. Эти доводы основаны на:

  • Слишком быстром падении в весе.
  • Певица утверждает, что сложные и постоянные фитнес упражнения отсутствуют в ее жизни.

Последнее время, вес и жировая составляющая Мэрайя Кери непременно росли.
Полагаясь на представленные доводы, версия о проведении липосакции становится очень правдоподобной. Одно, Мэрайя Кери на данный момент выглядит намного лучше и не так важно, каким способом она добилась результата.

Опубликовано в рубрике Диеты

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *