Как похудела Виктория Бурлакова

Участница проекта– Дом 2, Виктория Бурлакова, не могла себе представить, что ее похудение произведет такой фурор. Она и не предполагала, что после этого она получит больше внимания или что ее фото, станут украшением многих фанатов. Да, что там фото? Виктория ежедневно в свой адрес будет получить массу любопытных взглядов и SMS, со словами, как она прекрасна.

1

История Виктории

Виктория знала, вернее была убеждена, что она и так выгладит на все сто. Но она также понимала, что девушка востребована столько, сколько времени она в форме. То есть столько пока, она является обладательницей идеального тела. Именно это убеждение сыграло главную роль в ее решении, срочно привести свое тело, сделать свою фигуру идеальной. Хотя лишних килограмм практически нет, это уже начало, всех тех проблем, с которыми одной диетой может не получиться справиться.

2

Так, что, как говориться, о себе позаботиться нужно смолоду. Что и сделала Виктория.
Первым делом, она прочла массу литературы. Книг и журналов со статьями о диетах было очень много. Правда, о результативности некоторых, можно было поспорить.
Виктория, выбрав для себя несколько из диет, решила не откладывать их испытание на себе. К сожалению, из этого ничего не получилось. Виктория уже было отчаялась в своих попытках, как вдруг натолкнулась на одну замечательную научную статью «О пользе воды для человека и ее уникальных особенностях».

Вот так девушка, сама того не заметив нашла для себя идеальную диету. Именно благодаря ей, она снова в форме, похудела и стала еще красивее чем была. Чудодейственная сила воды и специально подобранный рацион питания, сделал свое дело. Каждый новый день для девушки начинался со стакана очищенной воды.

Рацион питания Виктории Бурлаковой.

После выпитого стакана воды, который к тому же пьется в течении полу часа, маленькими глотками, девушка должна приступить к завтраку. Но сделать это не ранее чем через сорок минут после стакана воды.

Сам рацион питания разработан так, чтоб он помог нормализовать работу кишечника. А вместе с эти наладить обмен веществ. Для этого Виктория на первый завтрак съедала всего одно небольшое яблоко. Желательно чтоб оно было зеленого цвета. Кислота способствует выработки нужных ферментов, влияющих на работу системы пищеварения. Второй завтрак девушки был налажен через два час после съеденного яблока. Состоял он с небольшой порции гречневой каши. Главное, чтоб она была без масла.

В обед, конечно же, обед. Он отличался от первого и второго завтрака. То есть был более сытным. Это, конечно же, суп, салат из свежих овощей, один банан или стакан бонанового сока. В нем есть серотонин, необходимый компонент, улучшающий тонус.

Без мяса, человеческий организм обделен белком. Поэтому, ежедневно на ужин нужно приготовить кусочек говядины или курятинки, дополнив мясо отварными овощами. особенность диеты Виктории – отсутствие хлеба, мучных продуктов, и сладкого. А, вот о фаст-фудах – лучше забыть вообще.

3

Правильное питание

Главное, на время соблюдения диеты не морить себя голодом. Ведь от переедания, организм в страхе, что снова ему придется голодать при очередном приеме пищи, будет стараться запастись всеми компонентами про запас. Так работает организм, и ничего с этим не поделаешь.

А в связи с тем, что красота всегда требует жертв, а идеальная фигура постоянной корректировки, лучшим способом сохранить свой вес в норме, здоровый образ жизни – основа красоты, идеала, здоровья.
Вот так, Виктория Бурлакова, стала стройнее, моложе и красивее и подтверждение ее популярность, любопытные взгляды восхищения фанатов проекта.

Опубликовано в рубрике Диеты

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 Голосовавших, оценка 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *