Как похудела Виктория Бекхэм в 2016 году

Я бы не поверил, но семнадцатого апреля успешный дизайнер, икона стиля, жена разыскиваемых людей в мире, и мать четырёх прекрасных малышей Виктория Бекхэм отпраздновала сорокадвухлетие! «Как вам удается всегда смотреться безупречно?» — так и хочется спросить у неё, и ответ, точнее, ответы на эти вопросы успешно найдены!

1

Отличная физическая форма

Вики весьма повезло — кажется, ее тело работает круглосуточно, например: даже во время беременности она пополнела не более, чем на двенадцать килограммов. А сохранить форму даёт возможность белковая пища «пять горстей». Сущность — пять приемов еды в день, и каждый кусок должен соответствовать… вашей ладони! Кроме того, необходимо выпивать не менее двух литров воды в день, но десерты следует забыть. А что сохраняет физическую форму? Довольно активное участие в спорте. Каждый день она поднимается утром в 6 часов и пробегает чуть больше 6 километров. Она также занимается обучением и пилатесом Трейси Андерсон, программы SoulCycle и Барри.

А, да, вот что ещё важно для здоровья: ежедневно поливаться ледяной водой! Организму быстро начинает идти подобное на пользу. Не всегда сразу легко — но красота требует жертв!

2

Лучшая косметика

Кстати, Виктория не слишком далека от людей:

  • кроме того, звезда — поклонница средств Lancer от дерматолога Г. Лансера, каждое из которых содержит коллоидное золото и овечью плаценту. — что касается макияжа, самая звезда обожает косметику Stella (особенно тональные средства и тени для глаз).
  • для ухода за телом звезда применяет известный Nivea лосьончик для тела или средство Weleda с содержанием облепихи, кунжута и пчелиного воска.
  • как мне удалось заметить, Виктория — большой поклонник дымчатых глаз и обнаженных губ. Для полноты картины, прежде чем выйти на улицу, она добавляет, конечно, в область декольте несколько капелек мерцающих лосьонов для тела Body Bling Платина, Скотт Барнс.
  • когда-то раньше Виктория не так активно занималась своими бровями, что, конечно, несколько огорчало преданных фанатов. сейчас же они — действительно её пунктик. Для этого она использует набор средств Anastasia Beverly Hills! — а, помимо вышеназванного, Виктория — сторонник натуральных оттенков лака. Один из её любименьких — Chanel.
  • как говорит сама Виктория, в детстве она собирала пустые флакончики «Шанель номер 5», но ныне предпочитает ароматы уже собственного производства. Отметим, что звезда всем советует не слишком злоупотреблять парфюмом, в частности, не накладывать на волосы — из-за него они пушатся и меняют цвет даже тогда, когда покрашены.

3

Тело

От лишних волос на теле звезду успешно избавила лазерная эпиляция. Заботиться о своих ногах помогает Bliss — отличный крем, который наносится перед сном, для улучшения эффекта используются особенные носки.

Диеты

Конечно, очень важную роль играет то, как питаешься! Виктория Бекхэм использует и одобряет самые различные диеты, в числе которых:

  1. Щадящая (разрешается 4 приёма пищи в день, на фруктовых салатах, жареных овощах, также можно немного куриной грудки).
  2. Щелочная диета (достаточно тяжёлая, поэтому всем всё-таки не рекомендуется, но может быть сильно полезной для организма).
  3. Здоровая диета (небольшие порции еды, которые всегда приготавливаются на пару).
  4. Японская диета — разрешается есть и пить только сырую рыбу сашими, ягоды, воду и зелененький чаёк. Не просто, однако крайне полезно!

4

Вывод

Как видно, секрет красоты и здоровья — а в случае похудения нашей героини стоит говорить именно об этом — всегда один: следите за собой и своим физическим состоянием!

6 5

 

Опубликовано в рубрике Диеты

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 Голосовавших, оценка 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *