Видео упражнения на пресс. Уровень 1

Для тех, кто хочет накачать пресс, но не знает как, посвящена эта статья. Мы предоставляем вам видео с уровнем сложности 1. То есть, практически каждый сможет осилить эту тренировку.

Если у вас все же возникли трудности с исполнением этих упражнений — можете делать небольшие перерывы.

И наоборот, если эти упражнения идут вам слишком легко, вы можете делать их интенсивнее или/и в большем количестве.

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 Голосовавших, оценка 5,00 из 5)
Загрузка...

Капли для похудения Fruto Slim
Концентарт для увеличения мышечной массы Оргонайнт
Вакуумный очиститель пор лица Spot Cleaner

Отзывы

1 Ответ

  1. Обязательно воспользуюсь данным видео. Очень тяжело мне дается самостоятельно качать пресс, а так буду как будто в компании заниматься!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *